Stresstest
Chronische stresstest Stress op zich is helemaal niet erg, je hebt het ook juist nodig. Een bepaalde hoeveelheid stress maakt je alerter en stimuleert je om betere prestaties te leveren. Stress wordt pas een probleem als de stress langer aanhoudt, als je chronische stress gaat ervaren. Hoe weet je nu of je last hebt van …